No puc dormir

No puc dormir

Tens dificultat per dormir? Et despertes a mitjanit o massa d’hora i no et pots tornar a dormir? T’aixeques al matí i sents cansament? L’insomni és un trastorn molt comú. Hi ha diferents graus d’insomni i acostuma a aparèixer en situacions d’estrès, pressions...